天津南开华仁医院讲胃肠消化不良怎么办

天津南开华仁医院讲胃肠消化不良怎么办

      消化不良是人体很常见的症状，辛辣和油腻的食物、少喝水、压力等都可导致消化不良。它对健康没有太大好处，如果您患有持续的消化不良，那么胃感染可能是其根本原因。情况不严重的情况下，可以使用一些家庭疗法来缓解消化不良

      1.生姜。天津南开华仁医院说取一杯热水，加入几片生姜，浸泡5分钟左右，喝含姜片的水。一般情况下可在20-30分钟内缓解消化不良的症状。要治疗严重的功能障碍，你可以每天喝三次生姜茶或在吃饭前后咀嚼小块姜。

      2.洋甘菊茶。天津南开华仁医院说洋甘菊茶可以增加酶的排出并为胃提供缓解，将2茶匙干洋甘菊叶留在1杯热水中10分钟，在此之后，取出叶子并喝它。这种茶可以在15-20分钟内缓解消化不良。你可以每天吃三次洋甘菊茶来治疗消化不良的严重问题。

      3.苹果醋。苹果醋是一个很好的家庭配方，可以自然地改善你的消化过程。苹果醋中的果胶有助于消化，让你立刻得到缓解。将一茶匙苹果醋和一茶匙蜂蜜混合在一杯热水中，你会在20分钟内得到缓解。为了治疗常规的消化不良，你可以每天服用2到3次这种混合物。

      4.小苏打。天津南开华仁医院说小苏打非常有助于将酸作为配件并消除消化不良。如果您是消化不良的受害者，它可以为您提供缓解。在一杯水中加入一汤匙小苏打和几滴柠檬，然后食用。

      5.茴香籽。天津南开华仁医院说可以研磨茴香，然后倒入水中浸泡2-10分钟，然后可以将茴香籽过滤出来。你也可以咀嚼茴香来消除消化不良。茴香中有一些化合物有助于增加消化酶的分泌，可以自然地消除消化不良。早上喝茴香水可以摆脱经常消化不良的问题。