全国服务热线
022-23698659南开华仁医院
联系:客服
电话:022-23698659
邮箱:tjnkhxyy@163.com
网址:www.tjnkhxyy.com
地址:天津市南开区玉泉路96号(与鞍山西道交口)
天津糖尿病医院指出糖尿病是近几年来,非常常见而又高发的疾病,随着现在人们生活水平的提高,人们在饮食方面也是肆无忌惮的各种吃,然后由于不正确的饮食方法导致了糖尿病的发生。进行糖尿病检测,如果有发现患有糖尿病,可以及早的进行控制。
不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助。
生活有规律,防止感染性疾病,有些病毒感染会诱发糖尿病。
对于糖尿病人来说,控制糖类的摄入量是关键,因为蔗糖和葡糖糖的升糖指数很高,所以要少吃。一般果糖是可以吃的,因为果糖的分解不需要胰岛素的参与。蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖,所以一般不建议食用。
不要吃过量的抗生素,抗生素过量也可能诱发糖尿病。
天津糖尿病医院说糖尿病患者的运动,要注重采取低冲击力的有氧运动。其中简单也适合中老年患者的运动项目就是散步。糖尿病患者应避免在太热和太冷的天气运动,要养成每天睡前及运动后检查双脚的习惯,看看足下有无受伤、破皮或长水泡。糖尿病患者运动前,一定要有充分准备,随身携带饮料、食品,以备不时之需;运动时要注意低血糖的防范及足部的保护。